7 Thanksgiving familietradisjoner for å starte i år

Mens jeg er i Canada for årets første høsttakkefest, sørger jeg for å gjøre alle de tradisjonelle tingene med storfamilien. Vi går epleplukking, baker paier og spiser massevis av mat, som vanligvis kulminerer i en felles lur.

Så når amerikansk Thanksgiving dukker opp i kalenderen, føler jeg meg som regel ganske oppfylt så langt familietradisjonene går. Jeg feirer med svigerforeldrene mine, og de har sine egne tradisjoner - de sentrerer vanligvis rundt kvinnene som går over Black Friday-annonsene mens mennene ser på fotball - men jeg ville fortsatt legge til noen tradisjoner for bare min lille familie.

Tradisjoner for dette året

Thanksgiving handler om å takke, være sammen med familien og bremse. Dessverre kan den meldingen gå seg vill blant shopping-annonsene, TV-reklamene som bles under et ballspill, og stresset med å lage et stort måltid for en stor familie.

Ved å ta deg tid til å sette i gang en ny tradisjon, kan du hjelpe familien til å ta deg tid til å tenke over takknemlighet og komme nærmere ved å skifte fokus til det egentlig teller. Å starte en ny tradisjon er en fin måte å sette tonen på for resten av ferien fylt med familie, mat og venner.

1. Gå på en Tech Fast

Samtale og liming ved middagsbordet kan enkelt vike for å bla gjennom Facebook-feeden din mens barna sms sine venner. I stedet kan du prøve å ta en teknologi raskt for hele dagen. Be om at gjestene skal plukke telefonene sine i en kurv når de går inn i hjemmet ditt, og holde hendene av når du spiser middag og tilbringer tid sammen.

Det er selvfølgelig viktig at du gjør det samme for å være et godt eksempel. Du vil bli overrasket over hvor mye kvalitetstid du koser deg med familien når oppmerksomheten ikke hele tiden blir forstyrret av sosiale nettverk, tekstmeldinger og e-post..

2. Gjør litt veldedighetsarbeid

Jada, du kan tilbringe ettermiddagen med å lede til høsttakkefest i sofaen på å se på fotball, men å ta litt tid å gi tilbake vil ha mye mer innvirkning på familien din - spesielt barna dine. Frivillighet på et suppekjøkken eller organisasjon på høsttakkefest morgen kan være spesielt innvirkning, men det er andre måter å melde seg frivillig på:

• Organiser en Food Drive. Barn kan ordne med å hente hermetiske og ikke-matverdige matvarer fra nabolaget, som du deretter kan levere til en lokal matbank.
• Doner leker. La barna finne 5 til 10 leker du kan gi til et krisesenter eller veldedighet for andre barn. Dette er spesielt viktig ettersom høsttakkefesten inngår i høytiden, som kan fokuseres på materielle varer.
• Besøk et hjelperom. Hvis du er fri på høsttakkefest morgen, kan du ringe frem til et assistert bolig og finne ut hva senteret trenger. Noen ganger kan noe så enkelt som å lese en bok for en innbygger lysere dagen.
• Ta middag til en venn i nød. Enten det har vært et stramt år for en nabo med kontantbelastning, eller en venn har nylig fått en baby, kan boksing av noe av måltidet ditt til noen i nød hjelpe deg med å lære barna om deling og uselviskhet. Bare ring fremover for å forsikre deg om at vennen ikke bruker ferien andre steder.

Frivillighet som familie gir deg en sjanse til å fokusere på andre. Når du setter deg ned til middag den kvelden, har du en fornyet følelse av takknemlighet for de tingene som virkelig betyr noe, som et varmt hjem, mat på bordet og din familie.

3. Lag en takknemlig krukke

Hvis du har noen uker til å forberede deg for Thanksgiving, kan du prøve å sette inn en "takknemlig krukke" på et fremtredende sted i hjemmet ditt. Legg igjen en bunke med klistrelapper og en penn ved siden av krukken, og be familien om å bidra med lapper til glasset når de føler seg takknemlige.

Enten det er å være takknemlig for fotballøvelse eller takknemlighet overfor et familiemedlem for å ha hjulpet med gjøremål, tar det bare et par minutter å skripte en lapp og slippe den i krukken. Deretter, på høsttakkefestmiddagen, kan du ta hver lapp og lese den høyt.

4. Registrer deg for et Tyrkia-trav

Vanligvis, etter høsttakkefestmiddagen, vil jeg ha to ting: kake og en lur. Men hvis familien er mer aktiv og ønsker å tilbringe mer tid sammen, kan du vurdere å registrere deg for en "kalkuntrot" eller et annet 5K-løp.

Du kan finne en liste over Thanksgiving Day og Thanksgiving-tema løp på nettstedet Running in USA. Velg en som fungerer med familiens ferieplan, og bruk tiden etter middagen på å jobbe med deg de ekstra kaloriene fra søtpotetene, i stedet for å være en soffpotet selv.

5. Skriv et heltebrev

Familielege og ungdomsekspert Deborah Gilboa foreslår at barna dine skal fokusere på heltene sine for Thanksgiving: "Spør barnet hvem heltene er," foreslår hun. “Be henne velge en og skrive et brev. [Det] kan være bestemor, en pastor, en lærer, en søsken eller en rockestjerne. Snakk om hva noen gjør (ikke bare er) som gjør ham eller henne til en helt. ” Forsikre deg om at du sender brevet når du er ferdig.

Dette er en øvelse som lar deg kommunisere med barnet ditt og snakke om beundringsverdige personlighetstrekk og livsmål, noe som hjelper deg til å stimulere til samtale og få kontakt over ferien. Det gir også gjenstanden for brevet en heis, spesielt hvis det er en venn eller familiemedlem.

6. Se en film

Min families favoritt Thanksgiving-tradisjon har pågått siden min syvåring var småbarnsmor. Etter at vi spiste, traff vi den siste familiefilmen på teatre. Det er vanligvis en film som er rettet mot familier som er utgitt på eller rundt ferien, og min lille familie elsker å slappe av og spise popcorn før den hektiske høytiden går i gang.

Et ord til de kloke, skjønt: Jeg synes at familiefilmer kan være spesielt overfylt rundt ferien. I stedet for å dra teateret tidlig for å hage gode seter, kjøper jeg kinobilletter til teatre som tilbyr kjøp på nettet og reservert sitteplasser. Jeg velger hvilke seter jeg vil ha i løpet av kassen, og da trenger jeg ikke å bekymre meg for å forlate middagen tidlig for å stå i kø. For øyeblikket tilbyr noen teatre AMC og Cinemark reserverte sitteplasser, så ring videre til ditt lokale teater for å se om det er mulig å velge plassene på forhånd. På den måten vil tradisjonen din være mye mindre stressende.

7. Vær takknemlig for familien

Å gå rundt bordet for å snakke om det hver enkelt er takknemlig for, er en vanlig tradisjon - og en god en. Men du kan sette en vri på tradisjonen ved å be familien din i stedet ta svinger med å gå rundt bordet og si noe snill til hvert medlem av familien. Begynn med onkel Bill, og spør deretter hver person ved bordet hva de liker best med ham. Gå deretter til neste person. På den måten får hvert familiemedlem nærlyset og har sjansen til å gi favoritten tilbake.

Endelig ord

Høsttakkefest er definitivt en av årets favorittferie - men det kan også være fulle av ting som tar fokuset bort fra takknemlighet, som salg, søskenrivalisering og stress. Gjør dette året litt mer spesielt ved å legge til en ny tradisjon til miksen. Enhver aktivitet som bringer familien nærmere hverandre, vil til slutt forbedre feiringen din og sette tonen for høytiden.

Hva er din familie favoritt Thanksgiving tradisjon?