3 Fordeler med å redusere livet ditt og leve magert
Mange pensjonister, så vel som de som håper å trekke seg i løpet av det neste tiåret, oppdager at ressursene deres kanskje ikke er i stand til å gi den livsstilen de hadde forventet. For noen er det lite alternativ bortsett fra å redusere utgiftene kraftig og redusere forventningene. For de som ennå ikke har nådd de årene, er det et annet alternativ: å leve magert.
Lokke av besittelser og øyeblikkelig takknemlighet
Yngre amerikanere befinner seg ofte på et veiskille i livet: De må velge om de skal maksimere sine umiddelbare gleder, eller balansere dem med deres fremtidige behov. Dessverre er det for mange som velger førstnevnte. De gjør det ofte fordi de tror på følgende.
1. Du er bare ung en gang
Hvis du ikke tar tak i alt du kan nå - store hjem, dyre biler, ekstravagante ferier - har du kanskje ikke en ny sjanse. Det folk med denne tankegangen ikke skjønner er at eventyr, spenning, lidenskap og tilfredshet ikke er eksklusiv for en bestemt alder eller til og med inntekt..
Tidligere president George H.W. Bush feiret nylig sin 90-årsdag med fallskjermhopping, en bragd han har fremført hvert femte år siden han ble 65 år. Boone Pickens, 86 år gammel, leder en nasjonal kampanje for å erstatte petroleum med naturgass og vindkraft. Mick Jagger turnerer fortsatt med Rolling Stones. Bestemødre og bestefedre fyller golfbaner, skibakker og universiteter som lærer nye ferdigheter og forfølger drømmer.
Sannheten er at det ikke er en eneste alder eller livsfase som er bedre enn en annen. Og det å være ung er ikke en unnskyldning for uansvarlighet.
2. Livet vil bli fylt med triumfer
En vanlig misforståelse blant yngre er at fremtiden ganske enkelt kommer til å ta vare på seg selv. Jobbopprykk og jevn inntektsøkning kommer til å gi rikelig inntekt å betale for dagens avlat og morgendagens nødvendigheter.
I virkeligheten er karrierer og økonomier ekstremt ustabile. Dataprogrammerere som var i høy etterspørsel for et tiår siden, konkurrerer nå med rimelige doktorgrader fra India. Det er mer sannsynlig at en kundeservicerepresentant bor utenlands enn i Amerika. Selv bransjeledere som Apple har magre tider og taper penger på mislykkede produkter.
3. Finansielt ansvar er for personer over 40 år
Hvorfor skal vi lide økonomisk for en fremtid vi kanskje ikke ser? Til tross for ungdommens skepsis lever mange mennesker lange liv, ofte tiår tidligere i løpet av arbeidsårene.
Økonomisk sikkerhet anskaffes vanligvis ved vanlige investeringer over lengre tid, ikke av vindfall. En universitetsutdannet i 2013 som investerer rundt 17,5% av en gjennomsnittlig startlønn på $ 45 327, eller $ 8 000 per år, kan akkumulere 1 million dollar i eiendeler etter fylte 65 år, forutsatt en årlig avkastning på 5%. En 45-åring må investere 30 000 dollar per år for å samle de samme 1 million dollar.
4. Penger kan kjøpe lykke
Én av tjue mennesker gjør en justert bruttoinntekt på minst $ 161.579 per år, og en av hundre tjener $ 369.691 eller mer. Er disse menneskene virkelig lykkelige som følge av inntektene? Bare opp til et punkt, argumenter samfunnsforskere som rapportert av PNAS. I følge Legatum Institute's Prosperity Index er Norge verdens lykkeligste land, mens USA, med en høyere inntekt per innbygger og mye større økonomi, rangerer 11. plass.
Fordelene med moderasjon
Selv om folketellingen rapporterer at gjennomsnittlig familiestørrelse har sunket fra 3,67 medlemmer i 1940 til 2,6 i 2010, har den gjennomsnittlige enfamiliehjemstørrelsen eksplodert fra omtrent 1100 kvadratmeter til 2,392 kvadratmeter. Antall andrehus- eller fritidsboliger økte fra 739,594 i 1940 til 3,6 millioner i 2000. Og etter hvert som den gjennomsnittlige husstørrelsen har utvidet seg, har amerikanere ivret etter å fylle den plassen med elektroniske apparater, apparater, møbler, klær og andre personlige eiendeler.
Denne innkjøpsrunden er i stor grad finansiert av personlig gjeld, som ifølge The Atlantic eksploderte fra rundt 1 186 dollar per innbygger i 1948 til 10 168 dollar i 2010, eksklusive pantelån og egenkapitallån. Det er en økning på 750%.
Lønn har imidlertid ikke holdt tritt med utgiftene. I følge The State of Working America var gjennomsnittlig total kompensasjon, per ansatt, per time 10,21 dollar i 1948, inkludert fordeler. I 2011 var det $ 28,10 - bare en økning på 175%.
Amerikanere har frarøvet fremtiden for å betale for nåtiden. I et hastverk for å oppfylle ethvert forbigående ønske, kan det være for lett å overse de mange fordelene med tilbakeholdenhet og utsatt tilfredsstillelse.
1. Økonomisk sikkerhet
Ved å tildele en prosentandel av inntekten din til sparing og investering, kan du bygge en cache for fremtiden. Jo større cachen er, jo mer sannsynlig er det at du kan beholde friheten til å kontrollere livet ditt etter hvert som årene går.
Et av hovedkravene for å leve magert er å forstå forskjellen mellom et behov og et behov. Du trenge et trygt, sikkert ly for deg selv og din familie; du vil et herskapshus med ekstra rom for underholdning og trening og et basseng i hagen.
Tenk på følgende sammenligning: Å kjøpe et brukt hjem på 2300 kvadratfot for $ 310.000 med 20% forskuddsbetaling ($ 62.100) og et 30-årig pantelån til 4.5% koster $ 1.259 per måned - $ 515.340 totalt. Til sammenligning vil et større nytt hjem på 3200 kvadratmeter sannsynligvis koste 496.000 dollar. Den samme 20% forskuddsbetalingen er nå $ 99.200, en økning på $ 37.100. Og den samme pantelånet og renten resulterer i en månedlig betaling på $ 2.011, en økning på $ 752 per måned.
Hvis du investerer forskjellen mellom disse to husene - $ 37.100 forskuddsbetaling og $ 752 per måned - for den samme 30-årsperioden med en avkastning på 4%, skaper en formuesverdi på nesten $ 650.000. Hvis du var i stand til å oppnå en gjennomsnittlig vekstrate på 6%, ville du ha nesten 980 000 dollar i reserve.
Denne sammenligningen utelukker effektene av skatter, og tar ikke hensyn til besparelsene på eiendomsforsikring, verktøy og vedlikehold av det mindre hjemmet kontra det større - og heller ikke det psykologiske presset for å kjøpe flere "ting" for å fylle den tomme plassen. Dette er bare ett eksempel på hvordan det å leve magert kan utgjøre en enorm forskjell i din nåværende og fremtidige økonomiske sikkerhet.
2. Psykisk helse
Eierskap til eiendeler kan faktisk forårsake mye stress. Behovet for å beskytte dem mot tyveri, foreldelse og bruk og misbruk - i tillegg til at de må betale for dem - er en veldig reell belastning. Som psykiater Elana Miller påpeker: “Å ha for mye er farlig for en sunn livsstil. Jo mer du eier, jo mer tid og energi bruker du på å holde rede på det, og jo mer bekymrer du deg for å ødelegge eller miste det du jobbet så hardt for å få. "
Miller anbefaler å lære å være takknemlig for det du har og å være fornøyd med mindre - lev med andre ord magert. Hun hevder at det er tilknytningen til fysiske ting som "holder deg innelåst og tvinger deg til å jobbe når du ikke vil."
3. Fysisk helse
To av tre amerikanere er overvektige eller overvektige. Dette har resultert i en ny økning i store helseproblemer, som diabetes, hjertesykdommer og visse kreftformer. Bariatrisk kirurgi har blitt en ny vekstindustri for leger, og økte fra 13 386 operasjoner i 1998 til 220 000 i 2009, ifølge Healthgrades Bariatric Surgery Report 2013.
American Medical News rapporterer at gjennomsnittlig kostnad for disse operasjonene faller mellom $ 18.000 og $ 35.000, og at det sannsynligvis ikke vil bli dekket av helseforsikring. Imidlertid er det i mange tilfeller totalt unngås ved å gjøre noen drastiske livsstilsendringer.
I følge en studie fra 2009 er overspising den viktigste årsaken til overvekt i Amerika - ikke mangel på trening. Det er to hovedfaktorer å spille: mengden mat som konsumeres, og økningen av mat og drikke med høyt kaloriinnhold. Center for Science in the Public Interest, en forbrukergruppe i Washington, D.C., hevder at hamburgere, biff, bagels og pasta-entréer nå er minst to ganger større enn det som er ernæringsmessig nødvendig. I følge Bonnie Liebman, gruppens direktør, er det ofte bare riktig å spise halvparten av det en restaurant serverer.
Noe av det en levende mager livsstil krever er å redusere turer til restauranter og erstatte dem med mer næringsrike og rimeligere hjemmelaget måltider. Imidlertid, hvis du går ut, kan du prøve å kutte ned porsjonsstørrelser ved å enten dele en hovedrett eller spise halvparten og ta halvparten hjem. For mange mennesker kan det å kutte 500 kalorier om dagen føre til tap av ett pund hver uke. Denne typen slankhet kan gjøre at kroppen din og pengene dine varer mye lenger.
Endelig ord
Å ha penger i banken, god helse, en sikker pensjonisttilværelse og ingen eiendeler du ikke kan tåle å tape er bare en håndfull av de store fordelene ved å leve magert. Det lavere nivået av stress det gir, betyr at du kan glede deg over livet mer, og forbedre og utvide forholdene dine. Kort sagt kan du føle deg mer positiv til deg selv, og mer kontroll over fremtiden din.
Er du klar for mindre press, mindre stress og mer frihet?
