Hjemmeside » Helse og trening » Slik forhindrer du flått- & myggstikk - Typer av sykdommer og naturlige midler

    Slik forhindrer du flått- & myggstikk - Typer av sykdommer og naturlige midler

    Flått kan bli infisert med bakterier, virus eller parasitter, hvorav noen kan være dødelige. Og alt det trengs for å gjøre deg eller din familie syke. Jeg vet det fordi jeg i 2012 ble bitt av en Lone Star-hake mens jeg reiste rundt i landet i en bobil. På grunn av det ene bittet, utviklet jeg alpha-gal syndrom, en allergi mot rødt kjøtt. Jeg var syk i flere måneder før vi fant ut hva som var galt.

    Mygg er enda verre. Verdens helseorganisasjon (WHO) har kalt myggen til et av de "dødeligste dyrene i verden" fordi de forårsaker millioner av dødsfall hvert år. CDC rapporterer at sykdommer fra mygg og flått tredoblet seg fra 2004 til 2016.

    Så hva kan du gjøre for å beskytte deg selv og familien din mot flått og mygg? La oss ta en titt.

    Typer tick-borne sykdom

    Flått kan bære en lang liste over sykdommer. Her er noen av de mest utbredte, så vel som en sykdom som bare er nå forsket på.

    Dette er ikke en fullstendig liste over flåttbårne sykdommer; Du kan se en fullstendig liste på CDC-nettstedet.

    Lyme sykdom

    Lyme sykdom er forårsaket av Borrelia burgdorferi bakterier og overføres til mennesker gjennom bitt av et hjorteflått (også kjent som en svartbeint flått).

    Hvert år rapporteres 30.000 tilfeller av Lyme-sykdom, ifølge CDC. Imidlertid kan dette tallet være dramatisk av; noen studier antyder at antallet kan være nærmere 300 000. Mer enn 96% av tilfellene av Lyme-sykdommer forekommer i 14 stater som ligger i Nordøst og Øvre Midtvest.

    symptomer

    Symptomene på Lyme sykdom kan variere og avhenge av infeksjonsstadiet. Tidlige symptomer, som vises tre til 30 dager etter en flåttbitt, inkluderer:

    • Hodepine
    • Feber
    • Frysninger
    • Hovne lymfeknuter
    • Utmattelse
    • Smerter i muskler og ledd

    I 70 til 80% av tilfellene vil den smittede også utvikle et utslett, kalt Erythema migrans (EM), rundt bittstedet, typisk syv dager etter bittet. Dette utslettet ekspanderer gradvis over tid og kan ligne et okse. Den kan vokse opp til 12 centimeter over og kan føles varm å ta på, men den er ikke kløende eller smertefull.

    Hvis det ikke blir behandlet, vil mer alvorlige symptomer på Lyme-sykdom utvikle seg noen uker til noen måneder etter det første bittet. Disse symptomene inkluderer:

    • Alvorlig hodepine og stivhet i nakken
    • Ekstra spredning av EM-utslettet rundt kroppen
    • Leddgikt og sterke leddsmerter, spesielt rundt knærne
    • Svimmelhet eller pustebesvær
    • Ansiktsparese (hengende og tap av muskelkontroll)
    • Betennelse i hjernen og ryggmargen
    • Smerter i sener, muskler, ledd og bein
    • Skjøtsmerter i hender og føtter
    • Nervesmerter
    • Kortsiktig hukommelsestap
    • Hjertebank

    Behandling

    Personer som blir behandlet tidlig med antibiotika utvinner vanligvis fra Lyme-sykdom på noen få uker. Det er avgjørende å se legen din hvis du er blitt bitt og begynne å oppleve influensalignende symptomer. Jo tidligere behandling begynner, jo mer sannsynlig er det at du kommer raskt.

    Rocky Mountain Spotted Fever

    Rocky Mountain flekkfeber er en bakteriell infeksjon som overføres gjennom bitt av flere arter av flått, inkludert den amerikanske hundeflekken, Rocky Mountain wood tick, og brown dog tick. Rocky Mountain flekkfeber tilfeller forekommer i hele USA, men mer enn 60% av tilfellene forekommer i North Carolina, Tennessee, Missouri, Arkansas og Oklahoma.

    I følge CDC er Rocky Mountain flekkfeber rapportert og sporet siden 1940. Tilfellene økte fra 1,7 per million mennesker i 2000 til 14,2 per million mennesker i 2012. Overføringshastighetene er høyest i mai, juni, juli og august.

    Hvis flekkfeber med Rocky Mountain ikke blir behandlet, kan det ofte være dødelig i løpet av åtte dager etter det første bittet.

    symptomer

    Tidlige symptomer på Rocky Mountain flekkfeber ligner influensa og kan omfatte:

    • Feber
    • Muskelsmerte
    • Hodepine
    • Magesmerter
    • Kvalme
    • Oppkast
    • Mangel på matlyst

    Et spredt utslett er også et vanlig symptom, men det er ikke til stede i alle tilfeller og utvikles noen ganger ikke før senere i infeksjonen. På grunn av dette kan Rocky Mountain flekkfeber være vanskelig å diagnostisere. Utslettet utvikler seg typisk to til fire dager etter det første bittet og kan se ut som pinpoint eller større røde pletter.

    Behandling

    Hvis du har blitt bitt av en flått, eller har brukt tid i områder der flått er til stede, og du får influensalignende symptomer, må du umiddelbart kontakte legen din. De kan bestille en blodprøve for å avgjøre om du har blitt smittet med Rocky Mountain flekkfeber.

    Selv om testresultatene kan ta flere uker, vil legen din sannsynligvis bruke antibiotika, vanligvis doksysyklin, for å starte behandlingen. Hvis flekkfeber med Rocky Mountain ikke blir behandlet, kan det føre til amputasjon av lemmer eller fingre på grunn av skadede blodkar, så vel som psykisk funksjonshemning, lammelse eller død. CDC rapporterer at 25% av personene som får diagnosen Rocky Mountain flekkfeber, må innlegges på et tidspunkt under sykdommen..

    Babesiosis

    Babesiose er forårsaket av parasitter som smitter røde blodlegemer. Den er spredt av hjorten (eller svartbeinet) flått. Denne flåtten inntar parasittene når den biter en gnager, for eksempel en mus eller ekorn, eller et større pattedyr, for eksempel et hjort. Hvis flåtten fester seg til et menneske etterpå, går det over på disse parasittene. Flåtten som sprer babesiose finnes i Øvre Midtvest og Nordøst og overfører typisk infeksjonen når de er i nymfetrinnet og ikke er større enn et valmuefrø..

    Babesiosis ødelegger røde blodlegemer, noe som kan føre til hemolytisk anemi. Dette kan igjen føre til gulsott eller mørk urin.

    symptomer

    Symptomene på babesiose kan variere. Noen mennesker opplever ingen symptomer i det hele tatt, mens tilstanden er livstruende for andre. Når symptomer oppstår, er de influensalignende og kan omfatte:

    • Feber
    • Frysninger
    • Svetter
    • Smerter i kroppen
    • Hodepine
    • Tap av Appetit
    • Kvalme
    • Utmattelse

    Babesiosis er veldig alvorlig for mennesker som har et svekket immunforsvar på grunn av kreft, aids eller andre forhold, personer som ikke har milt, mennesker som har lever- eller nyresykdom og eldre. Hvis barnebehandling ikke behandles hos disse individene, kan babesiose føre til en rekke alvorlige medisinske tilstander og til og med døden.

    Behandling

    En blodprøve er nødvendig for å diagnostisere babesiose. Fordi babesiose er en parasitt, må den behandles med antiparasittiske medisiner som de som brukes mot malaria.

    Alpha-Gal syndrom

    Alpha-gal-syndrom er ofte forårsaket av Lone Star-flåtten, som vanligvis finnes i Texas og på østkysten fra Sørøst og opp gjennom New England. Fordi allergien er så ny, er forskere ikke sikre på om noen andre arter kan forårsake den samme reaksjonen.

    Alpha-gal syndrom spres når flåtten biter et dyr, for eksempel en ku eller gris, og deretter biter et menneske ved å blande blodet. Mennesker har ikke alfa-gal sukkeret i blodet, men pattedyr har det. Når alfa-gal sukkeret blir introdusert i blodet til en person, utvikler kroppen deres en immunrespons på den opplevde "trusselen." Når den personen spiser rødt kjøtt, sparker kroppens immunsystem inn og forårsaker en allergisk reaksjon.

    Det er ukjent hvor mange som har utviklet alpha-gal syndrom. Allergien er relativt ny; legene begynte å se tilfeller først på 1990-tallet, og forskere begynte ikke å studere tilstanden før på slutten av 2000-tallet.

    symptomer

    Alpha-gal syndrom kan være vanskelig å diagnostisere fordi symptomer ikke oppstår før rødt kjøtt er fordøyd av tynntarmen, som vanligvis tar tre til åtte timer etter å ha spist. Når symptomene utvikler seg, kan de inkludere:

    • Utslett og kløe, ofte på håndflaten og i fotsålene
    • Utslett
    • svimmelhet
    • Kvalme, alvorlig magekramper og oppkast
    • Rennende nese
    • Hodepine

    I noen tilfeller kan personer som utvikler alfa-galallergien oppleve en anafylaktisk reaksjon som kan være livstruende. Symptomer på en anafylaktisk reaksjon kan omfatte:

    • Hevelse i leppene eller tungen
    • Pustevansker
    • Utslett
    • Hevelse i halsen
    • Svimmelhet eller besvimelse
    • Rask hjerterytme
    • Lavt blodtrykk
    • Krampe i magen

    Hvis du opplever noen av disse symptomene, ring 911 eller besøk legevakten umiddelbart.

    Behandling

    Foreløpig er det ingen kur mot alpha-gal syndrom. Den gode nyheten er imidlertid at denne allergien vil forsvinne på egen hånd. Selv om forskere bare begynner å studere denne tilstanden, har Dr. Scott Commins, en forsker ved University of North Carolina School of Medicine, funnet ut at alvorlighetsgraden avtar over tid, vanligvis etter 24 måneder eller mer.

    Det er viktig å merke seg at i sjeldne tilfeller kan alfa-galallergien føre til at du blir allergisk mot andre matvarer som meieriprodukter og frø eller frøoljer som har sukker som ligner alfa-gal sukkeret..

    Dette skjedde med meg. I løpet av noen måneder etter at jeg hadde begynt å bite, ble jeg også allergisk mot meieriprodukter og visse frøoljer. Mens reaksjonen på rødt kjøtt var bekymringsfull, utviklet jeg en anafylaktisk reaksjon på sesamfrøolje. Det tok rundt tre år for min allergi mot rødt kjøtt å avta; Imidlertid, seks år senere, har jeg fortsatt allergien mot sesam og vet ikke om den noen gang vil forsvinne.

    Slik forhindrer du tikkebitt

    Det er skummelt å tenke på sykdommer og sykdommer som kan være forårsaket av en så liten bugg. Heldigvis er det mange måter å begrense eksponeringen din for flått og holde familien trygg.

    Øv forebygging

    Den beste måten å unngå å bli syk av en flåttbitt er å ikke bli bitt i utgangspunktet. CDC har en liste over beste fremgangsmåter du kan bruke når du er ute i hagen eller i skogen.

    1. Vet hvor ticks liker å gjemme seg

    Flått elsker høyt gress og skyggefulle områder. Når det er mulig, unngå høyt gress og vær i solskinnet. Gå tur i sentrum av løypa når du går.

    2. Bruk Deterrent

    CDC anbefaler å bruke en flått spray på klærne og utstyret ditt som inneholder 0,5% permetrin; denne avskrekkeren vil vare gjennom flere vasker. For huden din bør du bruke et flåttavvisende middel godkjent av Environmental Protection Agency (EPA) som inneholder en av følgende ingredienser: DEET, picaridin, IR3535, Oil of Lemon Eucalyptus (OLE), para-menthane-diol (PMD), eller 2-undekanon.

    Du kan finne anbefalte avvisere på EPA-nettstedet.

    3. Sjekk klærne og kroppen din når du kommer inn

    Flått kan være så lite som et valmuefrø eller stort og lett å få øye på. Når du kommer inn, er det viktig å ta av deg klærne og legge dem i en varm tørketrommel i 10 minutter. Dette vil drepe alle flått som henger på klærne dine.

    Neste, sjekk kroppen din ved hjelp av et håndholdt speil. Flått som varme, fuktige områder, så vær spesielt oppmerksom på lysken, armhulene dine, bak ørene, inni magen og i håret. De vil også trekke til trange flekker, for eksempel det punktet hvor buksene sitter på hoftene.

    Prøv å ta en dusj innen to timer etter at du kom innendørs. I følge CDC kan dette redusere sjansen din for å utvikle Lyme sykdom og vil bidra til å vaske bort umonterte flått.

    Beskytt verftet ditt naturlig

    En av de tryggeste måtene å holde flått fra hagen din er å bruke et naturlig flåttavvisende middel som EcoSMART Organic Insect Killer. Dette avvisende middelet bruker essensielle oljer som vintergrønn, fedd og timian for å avvise flått og nesten 100 andre krypende insekter. Det er 100% naturlig, lukter godt og er helt trygt for barn og kjæledyr. Det vil heller ikke forurense lokale vannforsyninger.

    Jeg bor i fjellene i North Carolina, omgitt av skog, noe som betyr at flått er veldig dårlig her om sommeren. Dette er vårt andre år som bruker dette produktet for å holde flått utenfor hagen vår, og det er utrolig effektivt. Jeg har ikke funnet en hake i gresset, på dekk eller på oss siden vi spredte granulatene på sen vår. Vi hadde de samme resultatene i fjor.

    Hver pose er 10 kilo og vil dekke opptil 5000 kvadratmeter. Du finner EcoSMART Organic Insect Killer hos Lowes, WalMart og Amazon, men husk at prisen varierer mye. Vi kjøper EcoSMART-kornene hos Lowes og betaler $ 13 per pose; på Amazon er prisen rundt $ 30 per sekk. Så det lønner seg å shoppe rundt hvis du kan finne det lokalt.

    Omdesign gården din

    Flått elsker langt gress, fuktige områder og skygge. Hvis hagen din har kort gress, rikelig med solskinn og forblir tørr, ønsker ikke flått å henge der ute. Gå ut i hagen din, se på stedene der flått kan gjemme seg, og spør deg selv hva du kan gjøre for å eliminere eller endre disse områdene for å gjøre dem mindre gjestfrie for flått.

    En annen måte å holde flått fra hagen din er å legge ned mulch eller grus i en linje minst to meter bred mellom hagen din og kantene på trær eller tunge busker. Flått liker ikke å gå over mulch og grus, så dette kan være en god måte å holde dem unna. Du bør også holde hauger med blader og børste langt borte fra hagen din; dette er tilfluktssteder for mus og chipmunks, som bærer flått.

    Flere planter er kjent for å avvise flått og andre insekter. Å plante en rekke av disse rundt hagen din vil bidra til å holde flåtten i sjakk. Disse plantene inkluderer:

    • lavendel
    • Rosemary
    • Hvitløk
    • Pennyroyal
    • salvie
    • Rose geranium
    • Citronella
    • Mint
    • malurt
    • Amerikansk skjønnhetsbær
    • Rue
    • Meksikanske ringblomster
    • Fleabane tusenfryd

    Husk at noen av disse plantene er kjent for å være giftige for mennesker og kjæledyr. Pennyroyal, for eksempel, kan forårsake spontanabort hos kvinner og kjæledyr hvis de svelges. Rue, malurt og sitronella er giftig for kjæledyr. Forsikre deg om at du undersøker en plantes mulige toksisitet før du planter den i hagen din.

    Bruk naturlig tick spray

    Selv om flåttmidler som inneholder DEET er kjent for å holde flått fra klær og hud, er mange mennesker tilbakeholdne med å bruke kjemikaliet på grunn av potensiell giftighet.

    Etter gjennomgang av kjemikaliet i 2014 fant EPA ingen kjente risikoer for menneskers helse, og de føler at det er trygt å bruke selv på barn. Imidlertid har andre forskere funnet at DEET forårsaker visse bivirkninger. Duke University-farmakolog Mohamed Abou-Donia fant at mus som ble utsatt for DEET opplevde hjernecelledød og atferdsendringer, ifølge Scientific American. Hvis du er opptatt av å bruke DEET på familien, kan du prøve et naturlig alternativ som følgende.

    Cedarwood Oil

    Cedarwood olje er en essensiell olje avledet fra sedertre treet. De gamle egypterne brukte den til å balsamere sine døde fordi den var så effektiv til å holde unna insekter. Cedarwood olje er effektiv mot flått og mygg, i tillegg til lopper og mange andre bugs. Det er også relativt billig; Du kan få en flaske med 1 unse på Amazon for rundt $ 7.

    For å lage en sedertreoljespray, bland 50 dråper olje med 4 gram vann og ha den i en liten sprayflaske. Bruk denne sprayen fritt på hud og klær. Det er også trygt og effektivt for kjæledyr og barn. Jeg bruker sedertreolje med min egen familie. Vi er ute i høyt gress og i skogen ganske ofte, og jeg har ikke funnet en hake på noen av oss siden jeg begynte å bruke denne sprayen.

    Oil of Lemon Eucalyptus 

    Sitron eukalyptuser den eneste essensielle oljen som er godkjent av CDC for bruk mot flått. Som sedertre, frastøter sitron eukalyptus naturlig flått og flygende insekter.

    Det er viktig å merke seg at sitron eukalyptus er en spesifikk plante under slekten navnet Eucalyptus citriodora. Det er ikke det samme som en blanding av sitron og eukalyptusolje som du kan finne på Amazon. Mens en sitron- og eukalyptusblanding kan lukte fint, vil den ikke være like effektiv mot flått som oljen fra sitronen eukalyptusplanten. Du finner essensiell olje fra sitron eukalyptus hos Mountain Rose Herbs.

    Sitron eukalyptusolje kan brukes på egen hånd eller blandes med sedertreolje for større effektivitet. Alt du trenger å gjøre er å følge den samme blandingsformelen som er beskrevet ovenfor for sedertreolje. Noen kommersielt produserte bugavskrekkere, for eksempel AV! Botanicals, inneholder også olje av sitron eukalyptus.

    Oppdra høner

    Dette alternativet vil ikke fungere for alle, men hvis du har tenkt på å oppdra høns, er de gode flåttdrepere. De elsker å spise flått og vil gjøre en utmerket jobb med å holde dem utenfor hagen din. Andre jordfôringsfugler som robins vil også spise flått.

    Typer myggbåren sykdom

    Mygg overfører en lang liste over sykdommer og sykdommer, inkludert:

    • West Nile virus
    • Zika-virus
    • malaria
    • Dengue-virus
    • Gul feber
    • Chikungunya-virus

    Dette er ikke en fullstendig liste over myggbårne sykdommer; Du kan se en fullstendig liste på CDC-nettstedet.

    West Nile

    West Nile er den vanligste sykdommen fraktet av mygg i USA. Ifølge CDC ble det rapportert 2 002 tilfeller av West Nile i 2017. Av disse var 67% hjernehinnebetennelse eller hjernebetennelse, den alvorligste formen for sykdommen.

    Heldigvis utvikler bare en av fem personer symptomer når de får sykdommen. Av disse smittede personene er det bare 1 av 150 som får alvorlige eller livstruende symptomer.

    West Nile spres når en mygg mater av en infisert fugl og deretter biter et menneske.

    symptomer

    De som utvikler symptomer fra West Nile, kan tro at de har influensa. Symptomene inkluderer:

    • Feber
    • Hodepine
    • Smerter i kroppen
    • Leddsmerter
    • Diaré
    • Utslett

    CDC opplyser at de fleste som opplever symptomer vil komme seg bra på egen hånd uten behandling; symptomer på tretthet og svakhet kan imidlertid vare i flere uker eller måneder.

    Personer som opplever alvorlige symptomer fra West Nile, kan utvikle hjernebetennelse (hevelse i hjernen) eller hjernehinnebetennelse (hevelse i membranene som omgir hjernen og ryggmargen). Symptomer på disse forholdene inkluderer:

    • Høy feber
    • Nakkestivhet
    • stupor
    • desorientering
    • koma
    • tremors
    • kramper
    • Muskel svakhet
    • Synstap
    • Nummenhet
    • Lammelse

    Personer med større risiko for å utvikle en alvorlig reaksjon på West Nile inkluderer eldre og personer med andre alvorlige underliggende helsetilstander som hypertensjon, nyresykdom, kreft og diabetes. Rundt 1 av 10 mennesker som utvikler alvorlige symptomer dør.

    Behandling

    Din helsepersonell må gjøre en blodprøve for å bekrefte West Nile-viruset, og det er ingen vaksine. De med alvorlige symptomer kan trenge å bli innlagt på sykehus for støttende pleie til de blir friske.

    Holder mygg i fjorden

    Mygg plager oss alle; de kan finnes overalt bortsett fra Nord- og Sørpolen. Heldigvis kan noen få enkle trinn holde dem borte fra familien.

    Bli kvitt stående vann

    Mygg avler i stående vann, så gjør hva du kan for å bli kvitt stående vann i hagen din. Det inkluderer vann som kan være i leketøy for barn, barnebasseng, tilstoppede takrenner, vannfunksjoner som ubrukte fontener eller fuglebad og til og med brettene under blomsterpottene dine.

    Bruk insektmiddel

    Avon Skin So Soft har eksistert i flere tiår, og med god grunn; det er veldig effektivt når det gjelder å avvise mygg. Jeg vokste opp i Sør, der mygg var utbredt mesteparten av året, og Skin So Soft var gullstandarden for å tilbringe tid utendørs i relativ fred.

    Det kan også være lurt å prøve en DEET-fri myggavvisende spray som Natrapel. Natrapel inneholder 20% picaridin, som er godkjent av CDC for å avverge mygg.

    Ikke svett det

    Mygg elsker svette og bakterier, noe som gjør deg mer utsatt for bitt hvis du jobber i hagen. Du kan redusere sjansen for myggstikk ved å dusje så snart du har arbeidet med hagen og deretter gå ut igjen. Jo mindre du svetter, jo mindre blir du bitt.

    Plant strategisk

    Mange av de samme plantene som frastøter flått vil også avverge mygg. Husk imidlertid at noen av disse plantene trenger å bli "angrepet" før de slipper ut kjemikaliene som frastøtter mygg. Det betyr at du må pusse mot dem eller tråkke på dem for å få dem til å fungere.

    For å maksimere potensialet, planter bug-avvisende arter i nærheten av gangveier der de vil bli børstet mot ofte, eller i potter eller plantekasser på kortstokken din der du kan gi dem en solid gni hver dag.

    Endelig ord

    Etter min erfaring med en flåttbåren sykdom, ble jeg flittig med å holde flått i sjakk. Siden jeg har fått barn og flyttet til et område der flått er utbredt, har jeg blitt enda mer forsiktig. Jeg kan ikke forestille meg hvor vanskelig det ville være hvis et av barna mine skulle få en flåttbåren sykdom, så jeg gjør alt jeg kan for å sikre at de ikke blir bitt.

    Har du noen gang blitt syk på grunn av en flått eller myggstikk? Hva gjør du for å holde flått og mygg utenfor hagen din og utenfor familien?