Slik forenkler du livet ditt med frivillig enkelhet - Fordeler og utfordringer

Dessverre kommer denne drømmen med en høy prislapp. I 2010 var gjennomsnittlig kostnad for å kjøpe et hjem i USA $ 272 900, ifølge U.S. Census Bureau. American Automobile Association rapporterer at den gjennomsnittlige kostnaden for å eie en bil er omtrent $ 8 700 per år - eller 17 400 dollar hvis du har to biler for to voksne i en husholdning. En undersøkelse av American Express satte de gjennomsnittlige kostnadene for en ferie på over $ 4000 for en familie på fire, og College Board setter de faktiske kostnadene for et år med college (inkludert rom og styre, og trekker stipend og stipend) til rundt $ 14.000 for en offentlig høyskole og $ 26 000 for en privat. Med alle disse kostnadene å dekke, ender mange amerikanere opp med å jobbe lange timer for å betale for livsstilen sin - noe som gir dem mindre tid til å glede seg over det.

Men noen amerikanere har en annen drøm. I stedet for et stort hus i forstedene, ser de seg selv i en koselig hytte som er helt betalt, med litt jord for å dyrke sine egne grønnsaker. I stedet for å ha to nye biler, ser de for seg å kunne reise nesten overalt til fots eller på sykkel. Og i stedet for å jobbe lange timer for å betale regningene, drømmer de om å jobbe færre timer og ha mer tid til å tilbringe sammen som familie - ikke bare i en årlig ferie, men hver dag.

Denne drømmen om et nedskalert, tregere liv går mange navn, men den mest kjente er frivillig enkelhet. Og for mange mennesker er det ikke bare en drøm - det er den faktiske måten de har valgt å leve sine liv på. Mennesker som omfavner frivillig enkelhet forbruker mindre ikke fordi de trenger det, men fordi det gjør dem lykkeligere. Ved å velge å bruke mindre, får de friheten til å jobbe mindre og bruker mer av tiden sin på de tingene de bryr seg om.

Den frivillige enkelthetsbevegelsen

Gjennom historien har det vært mange bemerkede forfattere og tenkere som hevdet at nøkkelen til lykke lå i å leve et enklere liv med færre eiendeler. I den eldgamle verden omfavnet Buddha, Sokrates og Jesus alle liv med fattigdom og understreket viktigheten av å begrense materielle ønsker. I de første dagene av dette landet fremmet forfattere som Benjamin Franklin, Ralph Waldo Emerson og Henry David Thoreau en enkel, nøysom livsstil. Ulike religiøse grupper, fra klosterordenene fra middelalderen til dagens Quakers og Amish, har gjort enkel leve til en viktig del av deres lære.

Den moderne enkelhetsbevegelsen oppstod fra motkulturen på 1960- og 1970-tallet, som la en sterk vekt på å motstå forbrukerkultur og leve i harmoni med naturen. En stor del av denne motkulturen var "tilbake til landet" -bevegelsen som ble fremmet av Helen og Scott Nearing, som levde en enkel og i stor grad utenom nett-livsstilen på gården deres i landlige Vermont. Målene deres, slik de kom til uttrykk i sin bok "Leve det gode liv" fra 1954 var å leve et grønt, sunt og selvforsynt liv utenfor den kapitalistiske markedsplassen..

I 1981 fikk denne bevegelsen et nytt navn med utgivelsen av Duane Elgins bok "Voluntary Simplicity", som uttrykte "en livsstil som er utad enkel, innvendig rik." Tidligere forfattere som fremmet det enkle livet, hadde ofte brukt uttrykket "frivillig fattigdom", noe som antyder at selv de som hadde masse penger kunne få tilfredshet med å velge å leve som om de hadde lite. Imidlertid flyttet det nye uttrykket "frivillig enkelhet" begrepet bort fra fattigdom, noe som antyder vanskeligheter, og mot enkelhet, ideen om et mindre komplisert liv. Som denne grafen fra Google Bøker viser, begynte begrepet "frivillig enkelhet" å vises med økende frekvens i trykte verk på begynnelsen av 1970-tallet, og traff en topp da Elgins bok kom ut i 1981.

Etter 1981 avtok populariteten til begrepet en stund, men på 1990-tallet begynte bruken å øke igjen ettersom flere nye bøker bidro til bevegelsen. "Your Money or Your Life", utgitt i 1992 av Joe Dominguez og Vicki Robin, viste hvordan det var mulig å oppnå økonomisk uavhengighet ved å dramatisk skalere livsstilen din tilbake. I 1997 skrev Cecile Andrews “The Circle of Simplicity: Return to the Good Life”, som oppmuntret leserne til å danne “enkelhetskretser” for å dele ideer om enkel livsstil og støtte hverandre i valgene deres. Og økonomen Juliet Schors bøker “The Overworked American” (1993) og “The Overspent American” (1997) viste hvor mange amerikanere som var fanget i en syklus med å jobbe og bruke langt utenfor nødvendighetspunktet, og pekte på noen mulige løsninger på problem.

I dag er det nok et navn for den frivillige enkelhetsbevegelsen: minimalisme. Moderne minimalister, som Leo Babauta, fokuserer på å decluttering sine hjem og liv, stripping bort alt de ikke virkelig bryr seg om, slik at de kan fokusere mer på det som betyr noe for dem.

Selv om mange tror moderne minimalister bor i studioleiligheter med ikke mer enn 100 eiendeler, ingen jobb og ingen familie, er de faktisk bare mennesker som har satt en ny dreining på ideen om frivillig enkelhet: et liv uten noe unødvendig. For dem er det ikke et mål i seg selv å kutte ut uønskede eiendeler og aktiviteter: det er et middel til slutten av å gi rom i livet for de tingene de bryr seg om.

Å leve et enkelt liv

Hovedfokuset i det enkle livet er å redusere forbruket. Et enkelt liv legger mindre vekt på materiell rikdom og mer på de tingene penger ikke kan kjøpe, for eksempel fritid, sterke forhold, en tilknytning til naturen og åndelighet. Å adoptere et enkelt liv kalles noen ganger “nedskifting”, fordi det innebærer å handle i en fartsfylt livsstil med høyt stress for en der du jobber mindre, tjener mindre og bruker mindre.

Funksjoner i et enkelt liv

Et enkelt liv skiller seg fra den typiske amerikanske livsstilen på flere måter:

Bevisst forbruk. Å leve et enklere liv handler ikke bare om å bruke mindre - det handler også om å bruke bevisst. Det betyr å ta en nøye titt på hvert kjøp og spørre deg selv om det virkelig er verdt pengene du bruker på det, og timene du bruker for å tjene pengene. For eksempel har downshifters en tendens til å unngå å bruke penger på luksusvarer som tjener mest til å fremheve sosial status, for eksempel designerklær eller fancy biler. I stedet prøver de å få mest mulig ut for shoppingdollarene sine ved å velge produkter som er praktiske, godt laget og miljøvennlige.
Færre tilhørigheter. En bivirkning av å konsumere bevisst er at du ender opp med færre eiendeler. Hvis du for eksempel tenker nøye gjennom hvert kleskjøp i stedet for automatisk å kjøpe nye klær hver sesong, vil du gradvis ende opp med en mindre garderobe - men alt i det vil være noe du virkelig elsker og bruker ofte. På samme måte kan du spørre deg selv om du virkelig trenger det når et apparat bryter - for eksempel en brødmaskin - i stedet for å løpe ut for å erstatte det med en gang. Hvis du bestemmer deg for at du heller bare vil kjøpe brødet ditt i butikken, eller til og med lære å lage det for hånd, er det ett mindre objekt i huset ditt du trenger å ta vare på.
Mindre hjem. I følge data fra Bureau of Labor Statistics er bolig den største utgiften i de fleste familiers budsjetter, og står for 26% av de totale utgiftene. Så det er fornuftig at familier som ønsker å forskyve utgiftene sine ofte starter med å nedbemanne hjemmene sine. Å velge et lite hus kan også forenkle familiens liv ved å gi dem mindre plass til å vedlikeholde og rengjøre, samt mindre plass til å samle flere ting. Noen minimalister velger til og med å bo i bittesmå hus - mindre enn 200 kvadratmeter - som tar disse fordelene til sin ytterste. Andre, derimot, blir med i fellessamfunn, noe som gir dem mer plass for bolig dollar fordi de fleste av den plassen deles med andre.
Lavere energibruk. En annen fordel med mindre hjem er at de bruker mindre energi på å varme og avkjøle. Ved å velge å leve lite og kutte ned på antall elektriske apparater de eier, er mange nedskytere i stand til å redusere strømbruken til det punktet hvor de kan drive husene sine med solcellepaneler eller andre former for fornybar energi. Downshifters sparer også energi på transport ved å gå eller sykle på jobb, noen ganger til og med gi fra seg bilene sine, og ved å unngå flyreiser - og stresset som følger med det.
Bevisst å spise. For de fleste downshifters betyr det å leve ganske enkelt også å spise: hjemmelaget mat laget med hele, ubearbeidede matvarer. Mange velger vegetariske eller veganske dietter av etiske, miljømessige eller helsemessige årsaker. På noen måter er denne måten å spise penger å spare på, siden restaurant måltider har en tendens til å koste mer enn hjemmekos og kjøtt er vanligvis dyrere enn grønnsaker og korn. I noen tilfeller kan det å spise enkelt faktisk koste mer. Downshifters tar ofte et bevisst valg om å bruke mer på lokal mat, økologisk mat eller Fair Trade-produkter på grunn av fordelene for helse, mennesker og planeten. Noen velger å dyrke sin egen mat hjemme, og investerer tid i stedet for penger i det de spiser.
Kortere arbeidstid. Frivillig enkelhet handler ikke bare om å bruke mindre penger. Hovedpoenget for de fleste downshifters er at de, ved å bruke mindre, har råd til å jobbe mindre. Gitt valget mellom en høyere betalende jobb med en arbeidsuke på 40 til 60 timer og en lavere betalende jobb som bare krever 20 til 30 timer arbeid, tar de jobben som gir dem mindre penger og mer fritid tid. I stedet for å ha som mål å øke levestandarden med høyere lønn, foretrekker de å forbedre livskvaliteten ved å ha mer tid til å fokusere på andre ting foruten arbeid, som familie, tro, fellesskap, kunst, stipend, politikk eller bare avslapning.

Hvordan et enkelt liv ser ut

Det enkle livet betyr forskjellige ting for forskjellige mennesker. En persons versjon av det enkle livet kan være å eie en liten hytte utenfor landet, oppvarmet med tre og drevet av solcellepaneler, med noen få dekar med land for å dyrke grønnsaker og heve geiter og kyllinger. Denne nydelige shifteren som bor i landet, jobber kanskje bare noen timer i uken for å betale, kanskje jobber hjemmefra som frilanser, og bruker resten av tiden på å pleie en hage og husdyr, lage og reparere klær og hjemmeundervisning barn.

For en annen person, derimot, kan det enkle livet bety å bo i en tynt møblert leilighet i en bygning med hage på taket. Denne urbane minimalisten velger kanskje å bo uten bil, gå eller sykle på bussen for å jobbe hver dag, og foreta regelmessige stopp på folkebiblioteket for bøker og bondens marked for ferske, organiske grønnsaker. I helgene kan det hende at han tar en gratis forestilling i en lokal park eller lyrikk i en bokhandel i nærheten.

Disse to nedskyverne har tydeligvis veldig forskjellige livsstiler, men de lever begge det enkle livet. De har begge valgt, hver på sin måte, å tenke nøye gjennom forbrukerens valg og unngå å kjøpe noe som ikke virkelig beriker deres liv. Dette betyr at de både kan leve et liv som er sparsommelig og samtidig personlig tilfredsstillende.

Hva frivillig enkelhet er Ikke

Fordi frivillig enkelhet er så forskjellig fra den generelle amerikanske livsstilen, opplever downshifters ofte at folk de møter ikke virkelig forstår måten de lever på. De må bruke mye tid på å forklare andre at frivillig enkelhet er ikke om følgende:

deprivasjon. Selv etter å ha droppet navnet “frivillig fattigdom”, slår den frivillige enkelhetsbevegelsen fortsatt mange mennesker som handler om å lære å “klare seg uten.” Bloggeren på Select Voluntary Simplicity beklager at hun har sett bevegelsen beskrevet som "å lære å leve dårlig" og bare bruker på nødvendigheter. Sannheten er at det enkle livet har rikelig med luksus - de er bare forskjellige luksusvarer enn de fleste amerikanere velger. Downshifters velger ofte å leve uten kabel-TV, smarttelefoner, designerklær, store hus, nye klær og til og med biler - men de unner seg organiske grønnsaker og håndlagde klær, og de liker god fritid å tilbringe med familien eller nyte naturen. Så frivillig enkelhet betyr ikke at du gir opp tingene du liker; snarere betyr det å bestemme hvilke ting du liker best og fokusere på dem.
Living Off the Land. Fordi den frivillige enkelhetsbevegelsen har sine røtter i bak-til-landet-bevegelsen på 1960- og 1970-tallet, antar mange at å leve det enkle livet betyr å flytte ut til en kommune i landet. Imidlertid understreker enkle levende talsmenn at et enkelt liv ikke trenger å bety et jordbruksliv. Det er sant at de fleste byboere ikke kan dyrke sin egen mat, men det er faktisk mye lettere for dem å gi fra seg bilene sine, siden de har klar tilgang til massetransport, eller bor i et lite hjem, siden mange byboliger heller er leiligheter enn store hus. Et enkelt liv i byen ser veldig annerledes ut enn et enkelt liv i landet, men begge deler er mulige.
Avviser moderne teknologi. I innledningen til sin 2010-utgave av “Voluntary Simplicity” klager Duane Elgin på at media ofte fremstiller bevegelsen som ”et nostalgisk ønske om å vende tilbake til fortiden” og avvise fangstene i det moderne liv. Faktisk behandler minimalister teknologi slik de behandler alle andre deler av livet: De vurderer den nøye og bestemmer om fordelene virkelig oppveier ulempene. Dermed velger folk som bor ganske enkelt ofte å kansellere kabel-TV-en deres fordi de ikke liker den nok til å rettferdiggjøre tiden det tar eller reklameeksponeringen, eller å kjøre mindre fordi de synes sykling er sunnere og mindre stressende. Men de fortsetter å bruke den typen teknologi som de anser som virkelig verdt, for eksempel elektrisk lys, kjøling, moderne medisin og Internett. Spesielt favner de moderne teknologier som kan være til fordel for miljøet, for eksempel energieffektive apparater, solcellepaneler eller datamaskiner som gjør telekommunikasjon mulig.
Telle dine muligheter. Joshua Fields Millburn og Ryan Nicodemus, skaperne av The Minimalists, sier at misforståelsen de ofte møter er at målet med minimalisme er å få listen over objekter du besitter ned til 100 eller færre. Denne ideen kommer trolig fra boken "The 100 Thing Challenge" av den minimalistiske forfatteren Dave Bruno, som brukte et år på å parre seg tilbake til bare 100 gjenstander for å bevise at materielle eiendeler ikke er i fokus i livet hans. Bruno og andre minimalister er imidlertid enige om at poenget med minimalisme ikke er å begrense eiendelene dine til et vilkårlig antall, men snarere å bestemme hvilke ting i livet du virkelig trenger og verdsetter, og eliminere de du ikke gjør. Målet er ikke å eie færre ting, men å ha mer tid og energi til de tingene som betyr mest.

Fordelene med det enkle livet

Downshifters og minimalister har mange forskjellige grunner for å velge det enkle livet. Fordelene folk nevner oftest er som følger:

Mindre økonomisk stress. For de fleste amerikanere er penger en viktig kilde til stress. En undersøkelse utført av American Psychological Association fant at 72% av alle amerikanere sier at de har minst noe pengerelatert stress den siste måneden, og 22% sier at stresset er alvorlig. En årsak til dette er at så mange amerikanere lever lønnsslipp for lønnsslipp, med lite eller ingen penger spart for å håndtere kriser, som helsetjenester. APA-undersøkelsen rapporterer at nesten 20% av amerikanerne enten har hoppet over eller har vurdert å hoppe over et legebesøk fordi de ikke hadde råd. Derimot trenger ikke nedskytere å bekymre seg nesten like mye for penger fordi de kan leve på veldig lite. Ved å bruke mye mindre enn de tjener, kan de bygge et nødfond, betale ned gjeld og gjerne spytte av og til hvis de vil.
Mer fritid. Fordi de bruker mindre, har minimalister også råd til å jobbe mindre og frigjøre tid og energi til andre aktiviteter. De kan frivillig tid for verdige formål, ta opp kunstneriske eller intellektuelle aktiviteter eller bruke mer tid på familie- og personlige forhold.
Mer oppfyllende arbeid. Noen downshiftere jobber fortsatt med samme antall timer, men på en mer tilfredsstillende og lavere betalende jobb. Fordi livsstilen deres er rimeligere, har de råd til å gi opp høyt betalte jobber de ikke liker til fordel for annet arbeid de synes er mer tilfredsstillende.
Et grønnere liv. Mennesker som velger frivillig enkelhet er ofte miljøforkjempere som bekymrer seg for hvordan forbruket deres påvirker planeten. Ved å velge å konsumere mindre, reduserer de bruken av naturressurser, inkludert vann og fossilt brensel, og bidrar mindre til industriell forurensning. Og fordi de totalt sett kjøper færre ting, har de råd til å bruke mer penger på grønnere produkter, for eksempel økologisk mat eller gjenvunnet trevirke.
Deling med andre. Et annet problem mange downshifters bekymrer seg for er fattigdom. Vi lever i en verden med begrensede ressurser, og hoveddelen av disse ressursene går for å imøtekomme de rikes behov. Ved å velge å leve enkelt, sikter downshifters å redusere bruken av ressursene slik at det blir mer tilgjengelig for andre. I henhold til lovene om tilbud og etterspørsel, regner de med, jo mindre de kjøper et produkt, jo lavere vil prisen falle, noe som gjør det mer overkommelig for andre mennesker. Men siden denne prosessen tar lang tid, bruker noen også pengene de sparer for å hjelpe de fattige direkte, og donerer ekstra penger til anti-fattigdomsprogrammer.
Verdsettelse. En av de største grunnene minimalistene gir for å velge en nedstrippet livsstil er at det å leve med mindre gjør dem mer verdsatt av det de har. Å ha en garderobe som ikke er full av klær, betyr at de ikke har på seg annet enn favorittantrekkene deres. Å bli kvitt TV-en og kansellere Facebook-kontoen hjelper dem til å glede seg over den enkle gleden av å sitte ute på terrassen med en kopp kaffe, lytte til fuglene. Ved å kutte ut brus og gatekjøkkenmat, kan gommen deres tilpasse seg de grunnleggende smakene av nybakt brød og hjemmelagde tomater. Disse små øyeblikkene med takknemlighet gjør det enkle livet til et mer tilfredsstillende liv for de som praktiserer det.

Utfordringer med det enkle livet

Navnet "frivillig enkelhet" er litt misvisende. På mange måter kan et "enkelt" liv faktisk være mer komplisert og utfordrende enn en vanlig livsstil.

Dette gjelder spesielt for de som velger å trekke seg fullstendig ut av forbrukersamfunnet, for eksempel Nærhetene. Hvis du nekter å kjøpe noe i det hele tatt, må alt du bruker - mat, klær, husholdningsvarer - være hjemmelaget. Når du må vokse eller lage absolutt alt fra bunnen av, kan det bare ta flere timer av tiden å holde deg matet og kledd, enn en heltidsjobb.

Selv for de som velger å holde seg i det vanlige samfunnet, men bare bruker mindre, kan det fortsatt være tidkrevende å leve ganske enkelt. For eksempel tar det vanligvis lengre tid å gå eller sykle for å jobbe enn det å kjøre. Å tilberede et hjemmelaget måltid tar lenger tid enn å stoppe på en gatekjøkkenrestaurant, og det kan ta lengre tid å reparere en revet skjorte enn å gå til et varehus for å kjøpe en ny. På toppen av det må du vite hvordan du kan sy, lage mat og sykle, hvis du ikke allerede vet det, og det tar mer tid å lære disse ferdighetene.

For mange mennesker er imidlertid den største utfordringen i det enkle livet hvordan det kan avskille deg fra jevnaldrende. Hvis du for eksempel alltid har vært for vane å dra ut med kollegene dine noen få øl etter jobb, og du bestemmer deg for å slutte å gå fordi du synes det er en unødvendig utgift, mister du den sosiale kontakten - og muligens irriterer eller forvirre kollegene dine, som kan føles som om du avviser dem personlig. Du kan prøve å opprettholde vennskapene dine ved å foreslå forskjellige sosiale aktiviteter som passer din nye livsstil, for eksempel å gå en tur sammen ved lunsjtider. Du kan imidlertid ikke være sikker på at kollegene dine vil følge denne planen.

Denne sosiale isolasjonen kan være spesielt utfordrende for downshiftere som har barn på skolen. Det er en ting å ta beslutninger for deg selv som skiller deg ut fra jevnaldrende, men det er mye vanskeligere å fortelle barna at de ikke kan ha de nye joggeskoene alle vennene deres har på seg, eller se på TV-programmene som alle skolekameratene ser på.

Foreldre som ikke vil at barna skal isoleres fra sine jevnaldrende, kan gjøre en spesiell innsats for å hjelpe barna deres å få venner, og invitere andre barn til å bli med på aktiviteter som fotturer eller håndverk som passer til din enkle livsstil. Men når barna dine har problemer med å få venner fordi de bare ikke har noe til felles med klassekameratene, føles det noen ganger lettere å gi opp og la barna leve slik andre barn gjør. Du kan alltid håpe at ved å utsette dem for det enkle livet, i tillegg til den moderne forbrukerlivsstilen, gir du dem de ferdighetene de trenger for å velge et enkelt liv for seg selv når de blir eldre..

Å bevege seg mot et enkelt liv

Etter å ha veid fordeler og ulemper, hvis du bestemmer deg for at det enkle livet er for deg, er her noen få skritt du kan ta for å oppnå det:

Tenk på dine mål. Hele hensikten med enkel livsstil er å rydde bort de tingene som ikke er viktige for deg, slik at du har mer tid til de tingene som betyr noe. Så før du kan begynne å forenkle livet ditt, må du finne ut hva som er viktigst for deg. For eksempel, hvis du har en jobb du ikke liker, kan et av målene dine være å redusere levekostnadene dine nok til å leve på en lavere lønn og gjøre noe du brenner for. Eller, hvis du er bekymret for miljøet, kan målet ditt være å redusere karbonavtrykket ditt til null, eller så nær det som mulig. Det er ingen rett eller feil grunn til å leve ganske enkelt - det er bare et spørsmål om å bestemme hva du bryr deg om, slik at du kan fokusere på det.
Begynn å bruke forsiktig. Når du har bestemt deg for hva du vil ha ut av det enkle livet ditt, kan du begynne å styre utgiftene dine på måter som samsvarer med dine mål. Før du kjøper noe, kan du ta et par minutter å spørre deg selv hvordan det gjør eller ikke passer inn i din nye livssyn. Hvis du tar sikte på å leve et grønnere liv, kan du stille dette spørsmålet føre til at du importerer de importerte mangoene i matbutikken til fordel for lokale, økologiske epler. Hvis målet ditt er å redusere arbeidstiden din, kan du ende opp med å bestemme deg for at det nye skoet du nettopp har prøvd, ikke er verdt timene det vil ta å betale for dem. Nok en gang er det ingen riktige eller gale valg - poenget er å sørge for at alt du kjøper er noe som virkelig er verdt for deg.
Tøm rotet ditt. Enkle levende eksperter sier å rense hjemmet ditt av overflødige ting er en god øvelse. Det kan hjelpe deg med å innse hvor mange av de tingene du eier ikke virkelig er nødvendige, og det kan fjerne rør som kommer i veien for de tingene du virkelig gjøre behov og verdi. Gå gjennom ett rom om gangen, plukk opp gjenstander og spør deg selv: “Bruker jeg dette noen gang? Har det verdi for meg? Passer det inn i mitt enklere liv? ” Hvis du ikke kan svare ja på alle tre spørsmålene, legger du den i donasjonsboksen.
Lære mer. Det er mange ressurser på nettet som kan gi deg mer informasjon om det enkle livet og hvordan du kan oppnå det. The Simplicity Collective, et selvbeskrevet “nettverk av forestillinger” som fremmer enkel livsstil, tilbyr mange artikler og bokutdrag på sin hjemmeside, samt et diskusjonsforum der medlemmene deler sine tanker og spørsmål. Nettstedet til Cecile Andrews har lenker til en rekke artikler om enkel livsstil fra magasiner, aviser og tidsskrifter. Og The Minimalists tilbyr et vell av informasjon om den minimalistiske livsstilen, inkludert essays, radio- og TV-intervjuer, podcaster og klipp fra filmen 2016 “Minimalism: A Documentary.”

Endelig ord

Noen mennesker viker unna frivillig enkelhet fordi de ser det som "for ekstremt." Men det er ikke nødvendig å gå til ytterligheter for å nyte fordelene med et enklere liv. Du trenger ikke å gi fra deg bilen, slutte i jobben, koble fra TV-en eller flytte til en hytte utenfor nettet med vedovn. Å leve ganske enkelt kan gi deg frihet til å gjøre disse tingene, hvis det er det du vil, men det er absolutt ikke et krav.

Hele poenget med frivillig enkelhet er å være mer oppmerksom på måten du lever livet ditt på - hvor mye du jobber, hvor mye du bruker og om handlingene dine stemmer overens med verdiene dine. Ved å tenke nøye gjennom denne typen valg, kan du frigjøre deg fra de tingene i livet ditt som ikke egentlig betyr noe, og fokusere mer på de tingene som gjøre.

Sangen "Give Me the Simple Life" fra R46 Bloom og Harry Ruby fra 1946, gjør en god jobb med å oppsummere prinsippet om frivillig enkelhet: "En liten hytte er alt jeg er ute etter, ikke en som er romslig og bred, en hus som ringer av glede og latter og de du elsker inne. ” Å leve betyr med andre ord bare å fokusere mindre på materielle eiendeler og mer på menneskene du bryr deg om - og det er ikke noe ekstremt med det.

Hva betyr det enkle livet for deg?