4 forpliktelsesenheter som hjelper deg med å sette og oppnå økonomiske mål
Det er bare et lite problem: Du vil ha belønningen, men vil ikke gjøre jobben som trengs for å komme dit. Så du utsetter deg og fortsetter å bruke og lade og grave deg dypere ned i gjeld. Det du måtte trenge er en forpliktelsesenhet, en måte å holde deg ansvarlig for når du når dine mål.
Hva er en forpliktelsesenhet?
"Forpliktelsesenhet" er et begrep myntet av Stephen J. Dubner og Steven Levitt, økonomene som forfatter den bestselgende boken "Freakonomics" og produserer for tiden en populær blogg og podcast med samme navn. De definerer en forpliktelsesenhet som "et middel for å låse deg inn i et handlingsforløp som du ellers ikke kan velge, men som gir et ønsket resultat."
Det tidligste kjente eksemplet på en forpliktelsesenhet kommer fra "Odyssey." Historienes helt, Odysseus, vet at det ikke er noen måte å motstå sirener, de klassiske femme fatalene som lokker seilere til dødsfallet. Så han har selv surret seg til skipets mast, noe som gjør det fysisk umulig å hoppe over bord og bukke under for deres fristelse.
Selv om det sannsynligvis ikke er en god ide å suse deg til hvilestolen for å forhindre å dra til kjøpesenteret, kan du prøve mer moderne måter å holde deg i rute.
Forpliktelsesenheter som hjelper deg å nå dine mål
1. Gjør det offentlig
Hvis du noen gang har satt deg økonomiske mål, kan det hende du har skrevet dem. Men hvordan holder du deg ansvarlig? Hvis du er den typen person som ikke liker å bli utgått, kan du prøve å legge ut dine mål på Facebook. Du trenger ikke å beskrive hver minste detalj i planen din, med mindre du vil. Du kan for eksempel si noe slikt: “Jeg kommer til å betale ned kredittkortgjelden min om 12 måneder, og jeg vil legge ut månedlige statusrapporter. Hvis du ikke hører fra meg om dette målet, kan du gjerne spørre om det. ” Ved å gjøre det, vet dine venner og bekjente hva du har tenkt å oppnå, og du vil forplikte deg til å dele fremgangen din med dem.
Pinlig? Kanskje. Krever det å svelge litt stolthet? Selvfølgelig. Men det er en god sjanse for at du kommer til å få bølger av støtte, samtidig som du føler deg presset til å prestere. I tillegg er det mulig du kommer til å inspirere andre til å offentliggjøre sine egne mål.
2. Skriv en sjekk til den minste favorittårsaken
Du vet at du har en: en ideell organisasjon, en politisk gruppe eller en bevegelse som du virkelig ikke tåler. Det representerer alt du synes er opprørende og galt i verden. Skriv nå en sjekk til den bestemte gruppen og legg den i en forseglet konvolutt. Overlever den til en nær venn eller pårørende og be dem om å slippe den i posten hvis du ikke klarer å oppfylle et månedlig mål om sparing eller utgifter.
Denne taktikken setter ikke bare din stolthet på linjen, men også din følelse av moral. Velg en venn eller slektning du ikke vil se dårlig ut foran, og en som deler følelsene dine om organisasjonen du velger. Deretter investeres de i suksessen din, og du kan få en motivasjonscoach ut av den også.
3. Hjelp online hjelp
Noen driftige økonomer og psykologer har startet nettsteder for å hjelpe deg med å holde deg til dine mål. For eksempel tilbyr stickK forpliktelseskontrakter som overvåkes av en dommer. Du kan eventuelt støtte forpliktelsen din med penger til å finansiere en venn, din favoritt veldedighet eller din minst favoritt veldedighet i tilfelle du mislykkes.
Beeminder, et annet nettsted med forpliktelser, hjelper deg med å kartlegge fremdriften og belaster deg bare hvis du ikke lykkes. Hvis du er mer motivert av gruppepress og oppmuntring, bør du vurdere Goalmigo. Dette nettstedet kan hjelpe deg med å sette, spore og dele dine mål med andre brukere med lignende mål.
4. Belønne deg selv for feil
Selv om den er intuitiv, tjener denne forpliktelsesenheten til å forsterke din feil og kan være en effektiv måte å nå dine mål. Vanligvis, hvis du ikke betaler nok for gjeld denne måneden, kan du tenke å gjøre det opp neste måned. Eller, hvis du ikke sparer nok denne måneden, kan du tenke deg å spare dobbelt så mye den neste. Problemet er at de fleste ikke kan håndheve sin selvpålagte straff, så de blir motløs og slutter.
Hvorfor ikke prøve noe nytt? Skriv en kontrakt med deg selv at hvis du ikke oppfyller bestemte mål denne måneden, må du bruke $ 100 på noe useriøst i kjøpesenteret eller på middag på en fin restaurant. Denne tilnærmingen vil ikke fungere for alle, men den kan hjelpe visse mennesker til å fokusere mer på det de prøver å oppnå. For eksempel, hvis resultatet av å ikke følge planen din er en hensynsløs økning i shopping, kan selve tanken få deg til å jobbe hardere for å oppfylle forventningene du stiller til deg selv.
Den store ansvarsfraskrivelsen med denne typen forpliktelsesenheter er at hvis den ikke fungerer for deg den første måneden, slipper du den. Utholdenhet er ikke vennen din når det gjelder å belønne deg selv for fiasko. Hvis dette ikke gjør det for deg, kan du prøve en annen metode.
Endelig ord
Et annet kjent eksempel på en forpliktelsesenhet kommer fra historien. Legenden forteller at da Cortes siktet til å erobre Mellom-Amerika, landet han i det som nå er Mexico og satte straks fyr på sin flåte av skip. Meldingen han sendte troppene sine var enkel: Ingen retrett. For å overleve måtte de erobre.
Hvis du har problemer med å finne en effektiv forpliktelsesenhet, vær kreativ - og muligens vær drastisk. Husk at du må tåle et offer for å erobre.
Hvilke andre forpliktelsesenheter har fungert for deg?
