Fordeler og ulemper med hjemmelaget babymat
Her er fordeler og ulemper med å lage din egen babymat som hjelper deg med å bestemme om det er riktig for deg og din familie:
Fordeler med å lage din egen babymat
1. Sparer penger
Du kan spare ganske mye penger ved å lage din egen mat. Det anslås at å lage din egen babymat koster deg en tredel av hva det koster å kjøpe kommersiell babymat. En 4 unse krukke med babymat koster omtrent $ 0,50. Hvis babyen din spiser 3 krukker om dagen, tilsvarer det $ 45 per måned. Hvis du nå skulle tjene den samme mengden mat, ville det bare koste deg rundt $ 15, noe som vil være en besparelse på $ 30 per måned. Så hvis babyen din spiser 3 krukker per dag i seks måneder, er det en besparelse på $ 180! Jeg ser for meg at babyen din vil spise mer enn det, så du kan forvente enda større besparelser. Det er mange babykostnader, så du må spare der du kan!
2. Det er friskt
Hvem liker ikke å spise mat rett ut av ovnen? Eller frukt på det høyeste modenhet? Du kan lage mat til babyen din rett før han eller hun spiser den. Den er ikke behandlet, sitter ikke i en krukke mens den sendes til en butikk, og venter ikke på tomgang på en butikkhylle over lengre tid. Det er friskt! Jeg har definitivt lagt merke til at babyen min sannsynligvis liker frisk frukt og grønnsaker. Det er til og med noen matvarer, som bananer, som han aldri vil spise ut av en krukke, men vil gjerne konsumere hvis den er fersk.
3. Mer ernæringsmessig
Jarred babymat blir oppvarmet til eksepsjonelt høye temperaturer når den behandles, noe som tapper noen varmefølsomme næringsstoffer. Hjemmelaget mat har heller ingen konserveringsmidler eller tilsatt fyllstoffer.
4. Mer variert
Det er ingen grenser for hva du kan gjøre. Kommersiell babymat kommer bare i så mange varianter, men når du lager din egen er mulighetene ubegrensede. Jeg har laget babyen kiwi, blomkål og courgette. Jeg tviler sterkt på at du kan finne de i babygangen i matbutikken din! Når du lager hjemmelaget mat, kan du også purre den til ønsket tykkelse. Hvis babyen din er eldre, vil du kanskje at den skal være tykkere og mer tykk når babyen din overgår til fingermat. Du kan også gjøre maten økologisk hvis du velger.
Ulemper med å lage din egen babymat
1. Tid forbruker
Jeg vet at folk sier at det ikke er tidkrevende, men det er tidkrevende! Før du selv begynner å lage mat, må du gjøre litt undersøkelser på hva babyen din kan spise, hvor du kan kjøpe den og hvordan du tilbereder den. Neste trinn er å gå til butikken for å kjøpe maten. Hvis du ønsker organiske stoffer, kan det være en utfordring å finne det du leter etter, avhengig av hvor du bor. Jeg bor i en forstad i Atlanta, og jeg har hatt en vanskelig tid med å finne noen organiske frukter og grønnsaker.
Tilberedning av maten er også tidkrevende, avhengig av hva du forbereder. Bananer er gode fordi alt du trenger å gjøre er å knuse dem. Imidlertid, hvis du lager gulrøtter, må de skrelles, kuttes, dampes og til slutt renses. Det tar mye tid! Og når du har en baby hjemme, er tiden en ting du ikke har mye av.
2. Kan ikke smake godt
Jeg har gjort ganske mange feil i å lage babymat de siste månedene. Flere ganger har jeg laget mat av frukt som ikke var modne. Sluttresultatet var veldig terte geit som selv hundene mine ikke ville spise. Det er også en ekstra risiko for at babyen din kanskje ikke liker den bestemte maten. Hvis du lager en hel gruppe av den, og babyen ikke liker det, kan det hende du sitter fast og spiser den selv.
3. Vanskelig å ta på farten
Hvis du er ute og går med baby i løpet av dagen, trenger babyen å spise lunsj på et tidspunkt. Jeg antar at du kunne pakke sammen mat du lagde, men det er sikkert lettere å bare åpne opp en krukke.
Siste tanker
For noen familier er det sannsynligvis den beste veien å kjøpe kommersiell babymat. Hvis begge foreldrene jobber eller går på skole eller er opptatt med aktiviteter eller andre barn, vil det være vanskelig å finne tiden til å mase opp maten til babyen. På den annen side, hvis du har et stramt budsjett, kan det være verdt å tilbringe litt ekstra tid på kjøkkenet, slik at du kan bruke mindre penger og gi babyen noen sunnere matalternativer. Og det er alltid muligheten til å gjøre en kombinasjon, og det er det jeg gjør. Jeg dedikerer en uke i måneden til å lage så mye mat jeg trenger for den måneden. Jeg opplever at hvis jeg bruker en time hver natt den uken, kan jeg ha mye til babyen min. Jeg kjøper også litt mat slik at jeg kan få babyen til å prøve nye matvarer uten å forplikte meg en god stund til å lage den selv. Det lar meg også ha krukker når jeg er ute og er ute.
Lager du din egen babymat? Har du noen gode oppskrifter å dele?
(Fotokreditt: jencu)
