Hva er aktivt kull - 6 bruksområder og helsemessige fordeler

Mens noen mennesker bruker den for å rense huden eller bleke tennene, er den sanne verdien av aktivt kull i dens evne til å fjerne giftstoffer fra kroppen din. For eksempel, hvis du har inntatt et giftig stoff, eller hvis du har blitt bitt av en dødelig slange eller edderkopp, kan aktivt kull redde livet ditt.

Hva er aktivt kull?

Folk har brukt aktivt kull i tusenvis av år. Under første verdenskrig ble aktivt kull brukt i gassmasker for å forhindre at soldater ble forgiftet av kjemisk eksponering, og det har blitt brukt til å behandle vann (noe som gjør det smakløst og luktfritt) siden 1930.

Aktivt kull og vanlig trekull er nesten identiske - den eneste forskjellen er at aktivert kull kun er laget for medisinsk bruk. For å lage aktivt kull varmes vanlig kull opp med en gass som får kullet til å utvide seg, og skaper en porøs overflate som fanger giftstoffer.

Aktivt kull fungerer fordi det kjemisk binder andre stoffer til overflaten og kan absorbere tusenvis av ganger sin egen vekt. Den har også et utrolig stort overflateareal på grunn av alle porene sine - en kubikk tomme kull har overflaten tilsvarende et 150 000 kvadratmeter stort felt. Dette er grunnen til at bare litt trekull kan absorbere så mange giftstoffer, atomer og ioner.

Aktivt kull er tilgjengelig for kjøp i kapselform (klare kapsler som inneholder pulverisert trekull), eller kan kjøpes løst i bulk.

Fordelene med aktivt kull

1. Kvitt kroppen din med giftstoffer i nødsituasjoner

I følge en studie publisert i tidsskriftet Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, forhindrer aktivert kull gastrointestinal absorpsjon av et bredt utvalg av medikamenter og giftstoffer i nødsituasjoner, og øker også eliminasjonen deres selv etter at de har blitt absorbert av kroppen. Dette inkluderer en overdose av:

Farmasøytiske medikamenter som acetaminophen eller aspirin, opium, kokain og morfin
Giftstoffer fra plantevernmidler (inkludert DDT)
Kvikksølv, bly og andre kjemikalier

Aktivt kull er mest effektivt hvis det administreres innen den første timen etter inntaket av giftstoffet. Imidlertid er det noen stoffer som aktivt kull gjør ikke jobbe med:

Alkohol
Cyanide
Metaller som jern og litium
Visse syrer som raskt skader indre vev

Enkelt sagt, hvis du eller noen du kjenner har inntatt et giftig stoff, kan administrering av aktivt kull inaktivere giftigheten til stoffet og hjelpe dem til å passere det langt raskere enn kroppen deres kunne på egen hånd. Hvis de har inntatt et meget giftig stoff, kan en rask administrering av aktivt kull redde livet.

Ring 911
Det er viktig å innse at i tilfelle en nødsituasjon, bør en kvalifisert helsepersonell administrere aktivt kull, da den nødvendige doseringen i stor grad avhenger av personen som behandles, stoffet eller giften som ble inntatt, og hvor mye som ble inntatt. Hvor mye gift som allerede er i magen er veldig viktig, fordi aktivt kull er som en svamp - når hulrommene er full, slutter den å fungere.

Å ha noe aktivt kull til rådighet kan imidlertid kjøpe deg litt tid i tilfelle livstruende gift eller overdosering, siden fagpersoner ved Poison Control eller 911 operatører kan gi deg råd om hvor mye trekull du skal administrere.

Hva du ikke skal gjøre
Du bør ikke ta aktivt kull hvis du tar reseptbelagte medisiner, da det kan gjøre medisinen din ubrukelig. Det bør heller ikke tas regelmessig, som et supplement, fordi det vil redusere kroppens opptak av viktige næringsstoffer fra mat.

Videre bør du gjøre det aldri Bruk kullbriketter i stedet for aktivert kull i tilfelle forgiftning. Farlige petrokjemikalier er lagt til kommersielle briketter, og det er ikke det samme som aktivt kull. Dette er grunnen til at du bør kjøpe aktivt trekull av medisinsk karakter for bruk i tilfelle en nødsituasjon. Du kan finne trygg aktivert kull online på Amazon eller i mange helsekostbutikker.

2. Lett av bitt og bie-stikk

Å blande en grøt med aktivt kull med litt vann og maisstivelse eller linfrøpulver kan hjelpe til med å kurere bie-stikk, giftige eføyutslett, slangebitt, edderkoppbitt (inkludert sterkt forgiftende bitt fra Brown Recluse eller Black Widow) og andre forgiftningsbitt.

Et papir utgitt av I. Makalinao og A.D. Woolf fra Harvard Medical School nevner effektiviteten av et kullgrøt for å trekke ut giftstoffer fra insekt- og edderkoppbitt. I tillegg er det mange historier på nettet fra folk som hevder at livene deres ble reddet ved å bruke en aktiv kullgrøt til bie-stikk eller edderkoppbitt - spesielt de som er svært allergiske mot bie-stikk og ikke hadde epinefrin på hånden..

3. Reduser kviser og forbedrer hudens helse

Fordi aktivt kull fjerner giftstoffer, kan det bidra til å redusere forekomsten av kviser og andre hudforurensninger du kan lide av. Det fungerer også underverker for å fjerne sminke fullstendig.

For å bruke aktivt kull på huden din, bland en (eller halvparten) kapsel av pulveret i en teskje aloe vera gel, en teskje vann eller rosevann, fem dråper tea tree olje og en klype havsalt. Bland disse ingrediensene sammen til du har en jevn konsistens. Men vær klar over at denne ansiktsmasken kommer til å bli svart, og selv om den kan flekker klærne og benkeplater, vil den ikke flekker huden din. Påfør på huden din, la den tørke og skyll deretter av. Huden din vil føles fantastisk.

Det er også mange såper laget med aktivt kull, som også er effektive til å behandle huden din. Du finner et bredt utvalg av håndlagde kullsåper og ansiktsmasker på Etsy.

4. Hvite tenner

Selv om du kanskje ikke tror at et svart pulver faktisk kan bleke tennene, vil du bli overrasket - alt du trenger å gjøre er å drysse kull på en tannpussbelagt tannbørste og pusse bort.

Munnen din kan se veldig bisarr ut når du pusser med kull, men hvis du gjør dette daglig, vil du merke en forskjell i løpet av et par uker. Aktivt kull er luktfritt og smakløst, så bortsett fra å ha midlertidige sorte tenner, vil du ikke kunne fortelle at du har trekull i munnen.

Husk at aktivt kull er et fint svart pulver. Selv om det ikke flekker huden din, er den kan Vær rotete å bruke, så hold et vått papirhåndkle for hånden for en rask opprydding i tilfelle du søler.

Det er også viktig å ta hensyn til tennene dine følsomhet. Et hvilket som helst hvitemiddel kan svekke tannemaljen over tid - dette stemmer med kommersielle produkter, for eksempel Crest Whitening Strips, og det gjelder for aktivt kull. Hvis du merker at tennene blir mer følsomme etter bruk av aktivt kull, kan du kutte ned penselen med det til bare en eller to ganger per uke, eller slutte å bruke det helt.

5. Reduser eller eliminere gass

Aktivt kull kan være effektivt for å redusere gass, spesielt etter å ha spist mat, for eksempel bønner, som ofte lager overflødig gass. Det kan også lindre en urolig mage eller kvalme. Det er imidlertid verdt å gjenta at aktivt kull bare skal tas noen ganger for å lindre disse symptomene, og ikke bør brukes hver dag.

6. Body Detox

Siden trekull gjør en så fantastisk jobb med å befri kroppen din for giftstoffer, bruker noen også den for å kvitte kroppen med oppbyggede giftstoffer. Lengden på disse rensene kan variere, men de varer ofte en uke eller to.

Det er mange forskjellige oppskrifter for å bruke aktivt kull som et rensemiddel / detoxmiddel, og det er viktig at du finner en oppskrift som fungerer for din livsstil og kroppsvekt. Hvis du tar for mye trekull, kan du bli forstoppet og treg. Hvis du tar for lite, vil det ikke være effektivt.

Husk at hvis du bruker kull flere ganger ukentlig som en del av rensingen, gjør du det må øke vannforbruket, eller så kan du raskt bli forstoppet.

Endelig ord

Huske: Aldri bruk aktivt kull til behandling i stedet for en kvalifisert medisinsk fagperson. Aktivt kull kan brukes i akuttsituasjoner der livet ditt eller en andres liv står på spill, men dette er bare for å kjøpe deg verdifull tid til å komme til et akuttmottak for kvalifisert pleie.

Bruker du aktivt kull for å forbedre helsen din? I så fall, hvilke resultater har du sett?